18.4

Eilen oli ihan mahti rvp -muokkaustunti! Siis tuo on nii täsmätreeniä mun ongelmakohdille, ja ai että ku on pakaralihakset nyt kyllä kipeet! :D Pitäis keretä enemmänkin tuolla käymään, mutta töiden takia en kerkee ku kerran-pari viikossa :(

Nyt on hullu motivaatio taas päällä :) kunhan vaan pysyn nyt terveenä, niin saavutan kyllä tuon tavoitepainoni helposti! Tänään vielä muokkaukseen ja jos ei sada niin voisi mennä kunnon lenkille koirien kanssa. Plöö, ei mulla nyt enempää sanottavaa oikee olekkaan, paitsi et oon ihan rakastunu piparminttuteehen ♥

Eiliset syömiset

aamulla: ruisleipä, olojugurtti
lounaalla: Easy Diet -keitto, 200g raejuustoa
välipala: juotava jugurtti
illalla: makaroonia ja possusuikaleita, kanasalaattia